BCAA vem da abreviação de “Branch Chain Amino Acids”, que significa “aminoácidos de cadeia ramificada" ACR .
Esses ACR, correspondem à cerca de 35% dos aminoácidos essenciais em proteínas musculares e uma vez que a massa muscular de humanos é de cerca de 40-45% da massa corporal total.
Os aminoácidos promovem anabolismo protéico muscular, tem ação em relação a fadiga, melhora a imunidade do organismo, aumenta a performance do atleta com melhor desempenho energético e diminuem o índice de lesão musculares. Sendo uma boa indicação para pacientes idosos, pessoas que buscam uma melhora do vigor físico e ganho de massa muscular.
